本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
高冷人设说崩就崩
朴启辰怎么也没想到，自己想要搞垮的对家，竟然想睡自己？还有没有一点职业道德了！！！风池表示自己不仅没有职业道德，还没有节操。...
慕如春风霍先生
每天看自己丈夫绯闻满天飞是什么心情？每天有无数小三找上门挑战是什么心情？江慕橙终于忍不住给霍辞易打电话。让你的女人们消停点。霍辞易看着手机上的名字，笑容玩味。消失三年的妻子，总算是出现了那接下来呢？当然是，睡她，睡她，睡她...
手掌乾坤
天龙八部中的逍遥派神功，纵横异界，凌驾永恒！我是胡莫，我有逍遥派功法，顺我者，与我共同荣华富贵，逆我者，北冥神功伺候。在此老虎恳请诸位，喜欢这本书就收藏，投票支持吧。日更两章，力求永无间断。...
攻略首辅，伪白莲她马甲掉了
乔婉柠因一朝不慎，穿进书里。原本系统告诉她只需要助攻男女主的感情线即可，但是计划比不上变化。后来又被强制绑定了男二，从助攻男女主变成了攻略男二。这她也忍了，可是剧情越来越偏离原剧情。原本该发生在女主林清妙身上的事情竟然发生在她的身上。剧情一乔婉柠甜甜的说道首辅大人，要不要吃桂花糕！不必，丑死了！沈陌衍一脸嫌弃的说道。剧情二柠柠，我饿了！沈陌衍那对桃花眼里尽是深情的看着她，语气略点委屈的说道。没空，一边待着去！乔婉柠略带不耐烦的说道，轰走了黏在她身边的男人。...
大富翁系统
醒掌天下权，醉卧美人膝。一个大富翁系统，让林琦得以窥探那神秘的世界。什么？在我面前装有钱，拿钱给我砸死他。外国技术封锁？不怕，各种高精尖随便买。修为不够，打不过？不怕，买丹药磕，回来复仇！林琦就此踏上逆天之路，为家人，为女人，掀起一股热血的都市狂潮，成就一段不朽的传奇！...
玄帝
玄帝由作者风青阳创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供玄帝全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
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