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…………
西林县,岭下村。
陆可儿坐在院子里,地上摆了几个大大小小的簸箕,上面晾晒着新鲜的洗净的黄芽白菜、切成长条状的青萝卜和黄瓜。
今天天气晴朗,她准备做些腌菜。
“姐,你在做什么呀?”
陆明皙蹲在她身边,看她支起一张桌子,摆上切菜板和刀具,准备好大大小小的坛坛罐罐。
“姐给你们做酸菜吃。”
陆可儿洗净手,开始处理食材。
“酸菜?”
小豆丁立刻想起好吃的酸菜鱼,兴奋地问:“是不是酸菜鱼里的那种酸菜?”
“是呀,小皙真聪明。”
纪氏惊讶了:“可儿,你还会做酸菜?”
“酸菜不难做的。”
陆可儿淡笑,顺便向两人普及一下有关酸菜的那点事,“酸菜价格低廉,家家户户的餐桌上都会出现。
大家都知道酸菜能开胃健食,增强食欲。
但很多人不知道,酸菜是由白菜通过一段时间的发酵制成的,里面含有很多对人体健康的有益菌,所以它具有抑制肠道中致病菌的生长,调整肠道菌群,预防肠炎及结肠炎的作用。
酸菜对肥胖、高血压、糖尿病、消化系统癌症的预防也有效果。”
纪氏睁大了眼睛:“这哪是酸菜呀?是良药吧?虽然娘好多字词听不懂,不过娘却听懂了,这酸菜对身体有益。”
“哈哈!”
陆可儿笑了,“娘,话是这么说,不过,任何东西都是物极必反。
吃酸菜虽然对人体大有好处,但是必须要吃腌透的酸菜,因为没有腌透的酸菜里面含有亚硝酸盐,对身体有害,有致癌物质。”
“致癌?”
“就是会生一种很难治好的重病。
而且,未腌透的酸菜,容易使人中毒。”
这话听懂了。
纪氏顿时就紧张了:“这么严重?还中毒?那……那我们还是别吃了。”
“娘,你别担心。
我会将酸菜腌透的。”
陆可儿动作麻利,很快将切好的白菜丝全部放入盆中,撒上盐,用手将菜丝和盐一起揉一揉,那菜丝便变软变蔫出水了。
随后,她将变软的白菜丝和出的水都塞入干净干燥的陶罐里,灌满,盖上盖子,然后将陶罐放到太阳直射不到的阴凉的墙角。
“这就行了?”
纪氏惊讶。
“嗯,等个十几二十天就能吃了。
期间,这盖子可不能打开,等它发酵。”
随后,她又做了酱黄瓜、腌萝卜。
“姐,什么时侯可以吃呀?”
陆明皙看着墙角那一溜儿的坛子罐子,拼命地咽着泛滥的口水。
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