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对朝仓陆的训练伏井出k的阴谋（第1页）

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萧宇若和朝仓陆一起打败了伏井出K的两大融合怪兽，使城市又恢复了暂时的平静，萧宇若知道，伏井出K是不会这样轻易的放弃，后面还会有更大的计划，只不过现在还不到时候，消灭伏井出K是迟早的事，下一步要做的，是先把小陆的力量给提升一下，小陆的捷德之爪的确很厉害，但是如果没有强大的力量，武器威力再强，也根本不能发挥出全部的力量，所以，回去要给小陆加强训练。

此时，在星云庄里，萧宇若正在对朝仓陆实施强悍的体能训练和招式训练以及耐力训练。

“小陆，今天开始，我要对你进行特别的训练，要锻炼你的体能，锻炼你的耐力，招式什么的，先等你体能和耐力什么时候达到我的要求了，我再教给你，现在开始，先做300个俯卧撑，然后第二步200个仰卧起坐，100个深蹲，还有50个引体向上，做不完这些不许吃饭。”

萧宇若对着朝仓陆严肃的说道。

“诶，这么多，我怎么做的完，再说我明天还要去工作的。”

朝仓陆一听要做这么多训练，立马就惊了。

萧宇若摇了摇头，说道:“做不完继续做，你现在不去锻炼，以后就算得到更强的力量，你也还是打不过敌人，你必须学会不依靠别人就可以打败敌人，行了，现在赶紧做，佩嘉你帮他数。”

朝仓陆泄气的说道:“好吧，我现在就去做。”

说着原地开始做起了俯卧撑。

来叶走过来说道:“这么训练他真的有用吗。”

萧宇若说道:“现在训练他是为了他好，他是奥特曼，所以这么训练是非常有用的。”

来叶说道:“可是，一下子就让他接受这么多训练，他哪里做的完。”

“放心好了，他是不会的，走，我们出去吃饭，我请客。”

萧宇若一副豪爽的表情说道。

来叶看着他说道:“你请客，在哪里吃。”

萧宇若神秘一笑的说道:“这你就不用担心了，我们走吧，小陆，做好了之后我打电话给你。”

说着搂着来叶进入了电梯，准备去吃饭了，只留下朝仓陆和佩嘉。

朝仓陆一边做着俯卧撑一边艰难的说道:“这也太辛苦了，我现在好饿啊。”

佩嘉说道:“小陆，你赶紧做完去赶上他们，他们一会儿就找不到了。”

10分钟后，萧宇若和来叶来到了一家档次比较高的餐厅，点了几份好吃的餐，开始吃了起来。

来叶边吃边聊道:“我们两个就这样出来吃，小陆怎么找到我们呢。”

萧宇若说道:“我马上发信息给他。”

然后发了个信息和位置给朝仓陆，朝仓陆好不容易终于做完了，佩嘉发信息给萧宇若，萧宇若让他们两个来，朝仓陆艰难的从地上爬了起来，两人坐着电梯瞬间到了那里，10分钟后，朝仓陆来到了这家餐厅，萧宇若挥了挥手，朝仓陆立刻坐下。

萧宇若喊来服务员说道:“服务员，多加一个碗给他。

接着，服务员很快拿来了一个碗给他，朝仓陆连忙大吃了起来。

萧宇若说道:“我说，你慢点吃行不行，又没人跟你抢，小心噎着。”