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所有知识牢牢的记在脑海里,就算马上让陆离考试,也能轻轻松松考个满分。
所以明明可以靠智商吃饭,我为什么还要靠身体
可能这就是我和“明明”
的本质区别吧
没心思听课,也懒得听课,陆离反而拿出了一本体育教材。
是的,体育也是有教材的,虽然从来没用过。
陆离拿出这本书的目的,一是掌握体育锻炼的基本动作和基本原理,防止自己瞎练,练出什么毛病来。
第二个目的就是了解体育竞技项目,选定自己的目标方向。
这是个冠军的人生体验,但是冠军有很多种,不可能所有体育项目都夺冠,必须要找一个前进的方向。
把初中体育教材翻看了一遍,陆离发现,最适合他的体育项目就是田径赛跑
因为,练跑步不需要器材,也不需要专门的场地,更不需要专业的设备。
只需要找个地方,甩着膀子跑就行了。
田径赛跑中也有很多个类别,其中影响力最大的就是百米赛跑了
百米赛跑,承载着人类突破自身速度极限的梦想
更何况在这个项目上,华人,甚至是所有黄种人,都处于弱势地位。
在2012年这个时间段,还没有任何一个黄种人在百米竞赛中跑进过10秒
就是它了百米赛跑,我就选这个项目了
之所以选百米赛跑这个项目,还有另一个原因,那就是练百米赛跑的运动员,身材是最完美的,也最符合人类审美观的
强是一时的,帅是一辈子的就冲这个美型至极的身材,也必须选百米赛跑
选定了目标,陆离又把教材上的短跑动作要领和训练方法重新回顾了一遍。
然后他就开始锻炼了。
现在的初中课程,陆离根本没有必要听课,却又不能逃课,那就只能原地练习。
脚尖着地,屁股悬空,陆离就在课堂上练起了腿部力量。
大部分运动员都习惯于脚尖发力,短跑运动员更是这样。
因为脚尖着地,会使得腿部处于“z”
字形的状态,就如同一个弹簧,更适合发力。
课堂上如同站桩一般练习,下课之后,陆离没有跟同学们打打闹闹,直接跑到操场,利用这十分钟时间,在操场上练习摆臂,练习短跑动作。
连续几节课下课,陆离都到操场跑步去了。
这种一下课就去操场跑步的古怪举动,也让身边的同学十分不解。
“陆别,你这是搞么子鬼咯”
既是同桌,也是同村发小的陈建飞,看到陆离满头大汗的跑回教室,忍不住问了起来。
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