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第204章 厉兑穴 睡眠的守护者健康的小卫士（第1页）

朋友们！

今天咱们要一起来认识一个特别神奇的穴位——厉兑穴。

这个厉兑穴啊，就像是身体里的一个神秘小卫士，有着让人意想不到的神奇力量呢！

厉兑穴归属于足阳明胃经，它能帮咱们缓解和治疗好多问题，比如面肿、齿痛、咽喉肿痛、心腹胀满等等。

咱们先来找找它在身体里的“藏身之处”

。

厉兑穴就在咱们的足第2趾末节外侧，距离趾甲角0.1寸的地方。

这里还分布着腓浅神经的趾背神经，以及趾背动、静脉形成的趾背动、静脉网呢。

要是您还不太清楚具体位置，别着急，我来更详细地跟您说一说。

正坐或者仰卧位，在咱们的足第2趾，先找到足背第2趾趾甲内侧缘，也就是掌背交界线，又称赤白肉际，然后从这里和趾甲下缘分别作一条垂线，两条垂线的交点处，距离指甲角0.1寸，这个神奇的地方就是厉兑穴啦！

接下来，咱们讲讲厉兑穴名字的有趣来历。

厉兑穴这个名字可大有深意哟！

“厉”

呢，指的是胃；“兑”

代表门。

您想想，这个穴位在趾端，就好像是胃经的门户一样。

所以厉兑这个名字的意思是，胃经的地部经水会从本穴回流到胃经的体内经脉。

为什么这么说呢？因为本穴的物质是从内庭穴传来的地部经水，到了这里之后，因为本穴有地部通道和胃经体内经脉相通，所以体表的经水就会从这个地部通道回流到体内。

这经水的运行啊，就像是从高处掉进了危险的深井一样，所以就叫厉兑穴啦！

厉兑穴还有很多特别的身份和属性呢！

厉兑穴是胃经的井穴。

井穴啊，大多都位于手足的末端，就像是水的源头一样，是经气出来的部位，也就是“所出为井”

。

井穴在治疗神志昏迷方面可是有一手呢！

厉兑穴还属金。

这是因为本穴的气血运行变化表现出了金的五行属性。

本穴的物质是地部的经水，它的运行是从地的表部流到地的内部。

因为受到地内部的高热作用，流进来的经水很快就气化变成了气态物，然后从本穴上行到天部。

这气化的气有肺金的秋凉之性，所以本穴就属金啦。

还有一个很有趣的地方，承泣穴和厉兑穴这两个穴位，都是胃经连通体内体外经脉气血的出入口，这和中脘穴募集的气血物质有很大的关系。

中脘穴募集的气血中，阳气会上走到承泣穴，阴液会下传到厉兑穴。

厉兑作为胃经的最后一个穴位，从咱们头面部的首穴承泣开始，就像一滴眼泪那样少的气血流量，到最后积水成渊，万川归海，流到了第二脚趾端，这就像是巨浪拍岸，肯定会产生回头潮。

所以才有“因本穴有地部通道与胃经体内经脉相通，因此体表经水从本穴的地部通道回流体内”

这样的功能，从而完成了人体胃经的一个完整循环。

厉兑穴还有降肝火、导痰下行的厉害作用呢！

咱们人体手足三阳经井穴的五行都属金，都有收降的作用。

而且人体中皮部、肉部、筋部、血脉、骨部都是相通的，所以手足三阳经井穴收降的经气都通到肺。