手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!
刘飞又跑了五六圈后,发现自己似乎没有第一次那么累了,这还只是自己恢复百分之六十体力的情况下。
“看来自己长跑也有天赋嘛!”
刘飞得意的想到。
但是十圈之后,刘飞知道自己得意早了,临近中午,天气渐热,刘飞的体力消耗的更快了。
汗水像溪水一般,源源不断的顺着脸颊掉落在跑道上,感觉刚刚喝的水一会功夫就流光了。
再加上体力没有恢复完全,刘飞跑到15圈就感觉不行了,又硬着头皮跑了两圈,刘飞跑不动了。
带着罗成给母先国打了报告,说自己跑了20圈,剩下的下午再跑!
中午跟着罗成在国家队专用餐厅吃饭,饭菜不要钱,随便加,不过刘飞吃完后却直抱怨:“没盐没味的,连块肥肉都没有!
差评!”
到了下午,太阳依旧高挂,烈日炎炎,比之中午差不到哪里去。
这种条件下,刘飞整个下午只跑了30圈。
在罗成又多报10圈的情况下,罗成还有30圈没跑,剩下的也只有明天跑了。
母先国没有强行留下刘飞继续跑,而且让他早点回去休息。
其实他的心里还是挺吃惊的,原本估计刘飞也就跑个半天,没想他还真坚持跑了一天。
以母先国的经验,大概看看刘飞的速度,就能估算到圈数,虽然九十圈数有些水分,但是至少也有六七十圈了。
能吃苦,有大毅力,这是母先国在第一天训练后对刘飞的评价。
“估计明天早上又会迟到吧!
但愿你能熬过!”
刘飞没有练过长跑,母先国冒着关节磨损的危险让他跑,最主要的原因是做给一些人看。
在不违背领导意志的情况下,尽力保护刘飞,这中间的平衡点很难找。
想要改变这种现状,母先国只有等,等刘飞真正跑出了成绩,跑出了自己的分量,到那时,别人再想做小动作,顾忌就很大了。
刘飞坐了两个小时的公交,才回到宿舍,精疲力尽的他快速洗了澡,倒在床上一动不能动。
虽然穿的是阿迪的鞋,但是脚底板依然酸痛,膝盖感觉也有点不适,如果是普通人,估计要休息好多天才能恢复,但是刘飞自己知道自己的情况,这种程度,睡一觉,明天保准又生龙活虎。
躺在床上,刘飞上眼皮就要去拥抱下眼皮,才晚上九点多,刘飞瞌睡就来了,可见的确累坏了。
这时,刘飞突然想到自己的闹钟还是五点半的,按照今天早上的节奏,明天铁定又要迟到呀!
迟到原因就是堵,本来没有几公里的路,生生走一个半小时,实在不行,就跑着去吧!
想到了解决办法,刘飞不再强撑,几秒钟便睡着了。
第二天五点半,刘飞醒来,伸了个懒腰,全身舒爽,昨天的疲劳酸痛尽去。
速度穿戴洗漱好,刘飞下楼吃了点早餐,便小跑前往田径场。
有没有近路不知道,反正刘飞是按照公交路线跑的,不会跑错。
京都早上五点过的街道,冷冷清清,只有零星卖早点的,但是到了六点多,车辆和行人便多了起来,快节奏的生活是繁忙的。
“可惜共享单车还有几年才会出现,不然我就可以骑车了,等空了去买辆电瓶车,那样就可以多睡半个小时了!”
夏薇茗死了,沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。 三年牢狱,简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样,甚至狱中被同意捐肾。 入狱前,简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。 出狱后,简童说我杀了夏薇茗,我有罪。 沈修瑾铁青着脸你给我闭嘴!不要再让我听到这句话! 简童笑了真的,我杀了夏薇茗,我坐了三年牢。 简童逃了,沈修瑾找疯了满世界通缉她。 沈修瑾说简童,我把肾给你,你把心给我吧。 简童仰头看向沈修瑾,说...
东越神洲,南黎蛮洲,西秦太洲,北斗灵洲天下以势力为单位,群分天下,分天地玄黄四个等级步铮本是一个不入流势力的山村小土鳖,在山里捡到两个绝世无双的老婆,小土鳖要开始搅乱整个天下了...
本书讲述的是一个架构在平行空间的重生故事。重生1993,改写家族悲剧,叱诧官场商场,让我们一起重温那个年代。...
穿越火影世界,开局大筒木血脉觉醒,直接开启三勾玉白色写轮眼!斑你是我宇智波一族的最强者!我斑愿称你为最强!三代目我木叶竟然有这般强大的人守护?!大筒木羽衣忍者的命运竟然被他完全改变了!大筒木辉夜此人是谁?竟然有超越我的力量!?从此忍者世界,多了一个身负无敌血脉的最强忍者!...
无边星河,古法尚存,逆天改命,分金定穴,颠覆想象的惊奇世界,从未有过的深海盗墓风水小说ampmdashampmdash深海日志。各位书友要是觉得深海日志还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!深海日志最新章节深海日志无弹窗深海日志全文阅读httpswww1kanshu...
小说里都是重生修仙,凡人修仙怎么到我这儿,就成了自家猫才会修仙?当伍仁莫名其妙接了神仙的锅,获得一个养猫系统时,他原本平静又咸鱼的生活,便立刻被打破了。画风奇特的猫咪,老不正经的神仙不知不觉间伍仁突然发现,自己的家变成了个非正常生物的聚集地!轻松搞笑的撸猫生活开始了特别注意这是一本恶搞气息浓重(瞎...