老王小说

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第五章 弓步刺剑（第2页）

接过陈母早上买的包子，一边往嘴里塞着，一边推着自行车就往外走。

“路上小心点！”

“知道了！”

四个大肉包下肚，却发现依然不顶饿，不得不中途在小吃店里，又买了五个，这才感觉到饱了。

孙鑫一走到教室，就一脸抱怨道：“昨天你没来，真是气死我了，我好不容易升到的黄金段位，结果碰到小学生，现在又被害到白银了。”

陈守义一边背着英语，随口说道：“有什么好生气的，不就是游戏吗，再追上来不就好了。”

陈母管的严，他游戏基本很少玩，也没玩的条件，比如电脑他家里一台都没有，就算手机，也是父母淘汰下来的老机子，只能上上网，打打电话，就是担心他学坏。

“你跟你没什么共同语言？”

孙鑫郁闷的够呛，这时他发现了新大陆似得：“咦，今天怎么这么用功，受刺激了。”

平时和他相比，陈守义虽然也算用功，但也不会用功到这种程度，和他说话着，都分心二用，嘴里念念有词，默记英文单词。

“现在高三了，再不用功就晚了！”

陈守义头也不回的说道，他现在动力满满，浑身都带着一股劲。

无论是通过武者学徒的考核，还是考上大学，他至少要通过一项。

孙鑫呵呵一笑，放下书包，不以为意。

陈守义这样的话，他已经听过不少次了，每次都只有三分钟的热度，用不了几天，他就会回复原状。

下午，东宁五中的篮球馆中。

数十个橡胶人体模型，整齐的排成两排。

一个个身穿校服的少男少女，手持着木剑，不断的对人体模型进行一次次的刺击。

“啪啪”

声不绝如缕。

一个身穿运动服的强壮中年男子，在人群中走来走去，不时对动作进行纠正。

武者学徒的冷兵器考核要求，除了弓箭是必考外，其余的短接兵器并不限制是剑，无论是刀、剑还是枪甚至匕首任何一项都可以，只是他们班的体育老师，擅长剑法，也因此他们武道课冷兵器教学都统一只教授剑术。

陈守义一脸认真的一剑又一剑的刺出，把模型刺的东倒西歪。

这种模型上身是人体结构，下身却并没有脚，是一个半球形的底座，里面充塞着数十公斤的金属，如一个不倒翁，就算再大的力量，也无法把它击倒。

“每一次标准的弓步直刺，都是全身肌肉协动的体现。”

“弓步直刺不要用蛮力，不是越大越好，好好体验了下自己的发力，是否肌肉发生联动，并找到肌肉联动的节奏。”

“从踏地的左脚板，上至腿臀，到腰肢，到胸间，再到臂膀，手指，感觉一下是不是每块肌肉都用劲了，是不是每个关节，都参与了发力。”

“人体处处都是杠杆，如何用最小的力，撬动最大力，力量从底层层层增幅，最后激发贯穿到剑尖！”

“如果大家“入静炼己身”

已有一定火候，达到这一步，就相对会简单一点，如果没有，那就只能反复的苦练了。”