老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

第62章 我想学外语(第1页)

一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!

“名侦探世界的武者(.shg.tw)”

逆?至绪所谓的热身,就是抓住固定了白滨兼一双脚的绳子,然后像犁地一样,快速的推着他前进。

白滨兼一双手代替双脚在地面上快速的爬动,一边爬还一边叫,“太快了,逆?师父太快了,手快跟不上了。”

“才这么一点速度就不行了?那你要练到什么时候才能跟双腿一样有力?”

逆?至绪大声的喝道。

说话间,逆?至绪又悄悄的增加了一点速度。

“喂喂,是不是又快了……”

白滨兼一大叫起来。

“没有,别瞎想了。”

逆?至绪自然是不会承认的。

白滨穗香见状,大声鼓舞打劲:“哥哥加油,你是最强的!”

星野空也跟着一起喊:“表哥加油,加油表哥……”

“话说,双手的力量真的能练的跟双腿一样吗?”

星野空在加油之际,又对逆?至绪的话感到疑惑。

“自然是可以,不过是和别人的双腿去比。”

马剑星说道,“自己的话需要全面发展,所以腿的力量还是要比手臂大的,不然就畸形了,这是人体的构造所限,手臂拥有了超强的灵活性,自然就会丧失掉一部分力量,而双腿需要一直支撑着我们全身的重量去活动,所以它可以放弃一定的灵活性,选择更强的力量。”

星野空若有所思,“所以,想要让手臂拥有腿脚的力量,就要像腿脚那样支撑身体,然后行走跑步。”

“对,就是这个道理。”

马剑星点点头。

星野空观摩着白滨兼一的训练,陷入沉思。

在这之后,逆?至绪结束了对白滨兼一的训练,马剑星就立即跟进,用他的话来说,就是你双手练累了,但腿却一直在休息,是时候练练了。

至于练什么,当然是马步啦!

就是那种站在两块大石头上,腿下石头上插了刀,双臂面向侧胸的一侧绑了尖刀,然后脑袋上放一个苹果,双臂平展双手各拿一个空罐子。

这么一套马步需要扎一个小时,大家都开始娱乐了,就星野空学着白滨兼一的模样,也跟着扎马步。

等到一套马步扎完,白滨兼一从石头上下来,手和腿都软了。

“来来来,别停,开始下一个项目——鱿鱼干舞。”

岬越寺秋雨不知何时出现在瘫软在地的白滨兼一身旁,一把将其提溜起来。

“鱿鱼干舞,听起来很不错的样子。”

同样扎了一个小时的星野空抹了一把额头的汗水,口水不自主的分泌出来。

只是等他看到所谓的‘鱿鱼干舞’时,才发现,这玩意儿跟鱿鱼干没有任何关系,就是把表哥兼一双腿绑在单杠上,然后在单杠下方生大火。

“啊这……如果火上面烤点东西就好了,这样可以吃烧烤了。”

星野空如此说道。

“哦,不错的建议,嗯,还能增强兼一对诱惑的抵抗力,不错不错,下次就换上吧。”

岬越寺秋雨一下子就采纳了这个星野空随口说的想法。

“啊啊啊啊,魔?,你们是魔?吗?”

白滨兼一惨叫着,一会儿卷腹,一会儿挺背,练的那叫一个勤快。

热门小说推荐
我从监狱出来的日子

我从监狱出来的日子

一个少年犯的奋斗史,多少爱恨情仇。中国企业三十年风雨沧桑路,恰似这幅未绣完的清明上河图。(故事纯属杜撰,请勿对号入座。本文独家发表于奇迹小说网,非经网站或作者允许,不得转载。)...

太古神灵的眼睛

太古神灵的眼睛

小说主人公是赵峰赵雪的书名叫太古神灵的眼睛,这本小说的作者是快餐店最新写的一本玄幻科幻风格的小说,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是他意志坚韧,不甘平庸,却资质平平,出自卑微的支族。一次意外,他融合一只太古神灵的眼睛,从此鲤鱼跃龙门,如彗星般崛起,踏上传奇修行之路。从渺小蝼蚁的世界底层,步步生莲,踏入这个宗门林立天才如云远古万族神话争锋波澜壮阔的大时代。...

都市武圣夜狼

都市武圣夜狼

新书超强兵王在都市已发布,跪求各位朋友的支持。古语有云一命二运三风水。天生盘龙命格,承载卧虎风水的最强特种兵叶青,为了救回被拐走的唯一弟弟,毅然退伍南下。可是,在这灯红酒绿的都市,隐忍只是无用,拳头才是真理。英雄气短,儿女情长,终究敌不过那残酷的生存法则。而他,誓要成为那生存法则的制定者!...

今天也要花光他的一百亿

今天也要花光他的一百亿

容卿卿告诉了所有人,她是一个经济独立新女性,她从来不花男人的钱。后来她脸好疼。系统请在一天内让沈诀为你花一块钱。系统请在一天内让沈诀为你清空购物车。系统请在一天内让沈诀为你买一架游艇。系统请在一天内让沈诀为你买座岛。系统请在一天内让沈诀为你买颗星星。沈诀我看你是在无中生有凭空想象痴心妄想容卿卿不买不给么么哒。沈诀买!马上买!容卿卿有一个能给她续命的系统,她称之为高级打脸系统。只不过,打的都是她的脸。容卿卿后来想了想,又称呼它为沈诀的高级狗腿系统。系统获得沈诀么么哒一个,生命加时一小时!系统恭喜触发新日常任务同床共枕。沙雕戏精女主闷骚面瘫男主欢快甜宠文!...

无敌杀神

无敌杀神

书海阁小说网免费提供作者一丈城的经典小说无敌杀神最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说何为神,何为魔!你们若说我是神,我便杀光你们口中的神,你们若说我是魔,我却屠戮众魔!杀神崛起,所向无敌!...

每日热搜小说推荐