老王小说

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第74章大舅子乖乖接受欺负吧（第2页）

“你每天都来健身房报道？”

“肯定要来啊！

身体是革命的本钱嘛，再说，运动后身体出一身汗，回去洗个澡，更容易保持大脑兴奋！

我都是这样子的生活节奏，每天还能写两万多字！

被我书友称为肝帝。”

“那你……”

许牧差点就想问肝帝每个月赚多少稿费，但是想想还是换了个话题，“你每周的健身计划是教练帮你制定的？”

“对！

我已经有五年的健身经验，身体素质倍棒！

所以教练给我制定了一套严格的周计划。”

“说来听听，我也参考一下。”

“告诉你也无妨！”

盛衍风爽快的说，

“周一胸肌+肱三头肌，杠铃平板卧推，哑铃卧推，哑铃飞鸟，拉力器夹熊绳索下压，凳上反屈伸；周三背部+肱二头肌，杠铃硬拉，坐姿下拉，坐姿划船，杠铃俯身划船，杠铃弯举，站姿哑铃交替弯举，坐姿哑铃集中；周五肩部三角肌+腹肌，坐姿哑铃推举，杠铃颈前推举，哑铃侧平举和前平举，俯身飞鸟，卷腹和反向卷腹，周六是臀腿部……”

“卧槽！

你居然都背下来啦。”

“你要是照我这样有规律的练，不出半年，肯定能练出一副让女生馋得流口水的腹肌。”

许牧没好气的低调炫耀了一下，“想多了吧，我已经有老婆了。”

“嘎？你结婚了？！”

盛衍风停下运动的姿势，十分惊愕的看着许牧。

不会吧，看着这么年轻应该还不到结婚年纪。

许牧就知道，他有老婆，这货会震惊。

他一边吃力推举杠铃，抿了抿唇道

“已经订婚了。”

“订婚？哈，这年头还兴订婚？那这么说，你们是不是已经同居还那啥了？”

“当然已经同居！

不仅同居，而且我们还听从岳父母召唤直接搬到老丈人家去住了呢。”

“什么？？不会吧，不会吧？”

盛衍风再度震撼到从站起来。

已经被深深震撼到的大作家，走过来，居高临下看着平躺着的清秀男子，像看大猩猩似的欣赏了对方半晌，才憋出一句话“你老丈人到底看上了你什么？”

“这……你得问我老丈人。”

“哦，我知道了，你老丈人家没儿子对吧？想让你去当上门女婿？”

盛衍风大胆的猜测着，拍着钢架吐槽“哎，我可告诉你啊，这年头，上门女婿不好当！

委屈的一批，像什么给丈母娘到洗脚水啦，给老婆闺蜜洗丝袜啦，啧啧……”