老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

番外五四百年后地球行四(第3页)

华国学院派的修真体系是用锻体激发气血辅助练气的方法,通过苦修,能够使入灵修士体内多吸收一些灵气转换灵力,很不错的思路,可惜的是锻体基础功法不够有效率。

许一峰注意到了常思过神色细微变化,传音问道:“常兄,有甚想法,请尽管提呢?”

向校长让他一定要重视这位还没有显露任何本事的常副主任,他肯定不会轻视一位意门境修士的意见。

常思过笑道:“再瞧瞧。”

老道不让他传授青源界功法,不妨碍他可以在华国现有的功法体系上,进行些许的改进,这对他来说,举手之劳而已。

既然在其位,他不能当一个摆设副主任,略尽绵薄之力吧。

自下往上把六层教学楼转了一圈,各种训练方法看完,常思过找许一峰要了一份基础训练功法教案,随手翻一翻,又还给许一峰,道:“我在咱们战技院的基础教学上,略有些心得,可以给入灵新生讲一讲。”

“好啊,常兄,你看什么时候方便?”

许一峰笑道,他相信常思过以前没有接触过华国的修真学院教学,因为常思过先前连气感测试仪都没见过,而看了一圈下来,便有心得想法,这人确实才华过人。

“现在就行,哈哈,趁着感觉新鲜。”

“成,我通知这个楼层的入灵学生集合,就在中间最大的多功能训练室讲学,常兄,能否开启摄像设备,留下讲学资料供教师们研究?”

“可以啊,相互促进提高嘛。”

“常兄爽快人!”

许一峰听得常思过同意,拱了拱手,便按响楼道走廊的一个按铃,通知六层辅助训练室的学生到中间的多功能训练室集合。

不多时,八十多个男女学生,和五名老师齐聚多功能训练室。

许一峰安排几名老师把训练室各处摄像头打开,开启四面墙壁上的大屏幕,询问了常思过之后,亲自把五组移动沙包挪到中间,道:“大家欢迎常主任指点一堂基础训练课。”

围成圈子的学生大声鼓掌,没人发出其它响声。

常思过走到中间,压了压手,止住掌声,直接进入主题,道:“我看了大家的训练,各位老师都教得很好,我今天是老生常谈,给大家讲讲我对基础修炼理解。”

他在中间示范马、弓、拗、虚、盖、窜、拔七个基础桩,把每个动作详细拆解成分动作,分析基础桩原理。

好些学生一脸不以为然,这些耳熟能详的东西,难道还能讲出一朵花来?

随着常思过的讲解深入,所有人都给吸引住了,包括许一峰主任。

所有人凝神细听,生怕错过任何一点细节,因为他们发现,这位常主任讲解的内容,远远超出了他们以前对基础桩步的认知,还真给讲出新花样来了。

即使一个马步,分解成传统的上马、下马、中马之后,又有了许多不同的用法组合,并不是傻傻地站着不动端架子。

而每一个组合动作与其它桩步的结合转换,又构成新的动作。

如此七种基础桩步,穿插循环往复,配合身体四肢活动,形成了一整套类似体操的高难度复合动作组合。

常思过把每一个动作调动的肌肉,活动的筋骨,其来龙去脉,拆解得清清楚楚,结合气血运行与身体骨骼肌肉运动量之间的关系,掰开了揉碎了讲解。

“动作要标准,不可畏难偷懒,多付出一分力气和汗水,离成功就近一步。”

“记住,休息期间,要辅以各自的功法,抓紧时间进行吐纳修炼,稳固气血,将对你们的练气,能起到事半功倍的作用!”

……

一堂基础课讲完,训练室爆发雷鸣般的热烈掌声。

让所有学生对于基础桩步有了不同往常的理解,特别是七种基础桩步组合成的复合训练体术,让几位老师激动不已,他们能够发现其中的好处。

基础桩步还能这样用,常主任给他们打开了一扇新的窗户。

许一峰由衷佩服,这位常老兄只转一圈,看一遍基础教学,便把教学方式改进提高到如此地步,这脑子真是厉害!

……

()

热门小说推荐
末世之宠物军团系统

末世之宠物军团系统

末日来了,午宠意外得到未来的宠物军团系统,但为什么第一只宠物是笑死人不偿命的二哈?不管了,我的目标是融合出神龙!午宠如此想道。系统提示请宿主注意,不只是动物才能成为宠物,植物也行!...

诸天之掌控天庭

诸天之掌控天庭

常威莫明来到一片死寂的天庭南天门外,发现此门可勾连万界,穿梭时空!射雕英雄倚天屠龙大唐双龙三国群英命运之夜圣域传说穿行于幻想与现实之界,铸就君临九霄的不朽传说!...

蜀山封神

蜀山封神

声明,本书是单主角模式,满清不会统一中国被鸿钧老祖钦点三百六十五位正神之一的齐星衡穿越回明朝弘治年间,拜入截教门下。此时正值神仙犯了一千五百年杀劫,人阐截释四教奉道祖之命再立封神榜。恰逢大明朝气数将近,太上教祖传人峨嵋弟子在蜀山修建封神台,骑青牛持封神榜相助满清入关。齐星衡与无数道友携手共抗峨眉,三十六路诸侯伐沈阳,大辽河上群仙斗法,锦州会战,山海关外十绝阵,南京城飞蝗阵扬州城...

尸王凶猛:妖妻,亲一口

尸王凶猛:妖妻,亲一口

何美静为了寻找突然失踪的双胞胎姐姐何丽景,她闯入了幽灵岛,据说这岛上有吃人的野兽,还有鬼怪出没,但为了自己的亲姐,她拼了。直到他们进了一个神秘的洞穴之中,才知道有一种让人变异的病毒,而这时候,他们又进入了一个地下世界,无意之中解开了一个封印,解救出里面的尸王,却夜夜被他缠。在得知地下世界里面有个大魔头,他们决定消灭这个恶魔,来拯救城市里中了病毒的人们,他们与恶魔展开了搏斗,面对异兽的追杀,面对壁画...

霸武神王

霸武神王

快递小哥穿越异世,开启神秘镖局系统。板砖扬威,霸刀称雄,专治各种不服!横扫三界,碾压九域,唯我霸武神王!...

龙门赘婿

龙门赘婿

十六年前的他,是豪门弃子。十六后归来的他,权势滔天,无人可挡。哪怕如此,他也甘心当上门女婿,只为了梦中的那张笑脸。...

每日热搜小说推荐