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5分钟时间到,所有人都到齐。
牛教官先让所有人把负重装备放入仓库,然后再次整队。
“昨天下午大家的表现不错,梦龙教官对大家的表现也是很满意,希望今天各位再接再厉。”
顿了顿,牛教官继续说“昨晚大家欠我个十公里和三个一千,今晚一起补还给我。”
顿时一阵喧哗声响起。
牛教官听见学员们的喧哗声,握紧拳头,抬了起来,瞬间一片安静。
“好了,都有,向右转,跑步走!”
这一圈,大家跑的十分轻松,似乎体能一下子就变好了。
而且所有人在觉得奇怪,昨天跑到昏厥,早上起来后却没有感觉到任何的不适,除了一身臭汗之外,身体的素质反而变强了许多。
辰元抽空瞟了瞟邓希鹏,似乎这个小胖子,瘦了一点?
为了印证这点,辰元悄悄的暗示了身边的魏谭,让他看看邓希鹏。
魏谭回身一看,脚下一个趔趄,差点摔倒。
魏谭给了辰元一个肯定的眼神,胖子确实瘦了。
以前脸上跑起来肥肉抖动,现在居然不抖了!
好神奇!
跑完圈,牛教官带着众学员直接奔向食堂。
一众学员就像那饿了好些天的异变体看到了新鲜的活食似的,一窝蜂的就扑了进去,食堂里顿时传来了食堂阿姨惊恐的尖叫声。
一阵风卷残云后,食堂里一片狼藉,一群恶食鬼将食堂里的食物都给吃了个底朝天。
暴饮暴食的坏处就是,所有人都吃撑了,不停的打着饱嗝。
早上慕容教官的技能课,大家都是打着饱嗝上完的,说要随机抽考的慕容教官面对这满堂的饱嗝声和各种食物的味道,也无心再呆在这里,上完课赶紧逃之夭夭。
中午,食堂空空旷旷,一个学员都没有,食堂的大妈们将饭菜热了又热,结果还是一个人都没来,搞得她们也是很懵。
下午的格斗课程,照例扎马步,不过这回没有昨天这么久了,一个小时。
马步过后,慕容教官带着大家把昨天教的格斗术又打了一遍,便让大家两两分组相互喂招。
然后,梦龙教官过来了,给了每人一个特殊的小球。
要求很简单,不能使用暴力,只准使用能力,将球撑破。
所有学员都以为是一件很容易的事情,但在一阵努力后,全都累的气喘吁吁,却没有一个人成功的。
下午的体能内容没有太多的惊喜,所有人老老实实的负重跑完了20公里后,简单的做了些拉伸,之后便是400米综合障碍,蛙跳,鸭子步,双人扛原木500米往返跑接力等等。
体能训练结束后,所有人都是大汗淋漓。
牛教官看时间也差不多了,通知所有人换好衣服后在大礼堂集合。
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