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第四十一章紫府识海（第2页）

果然，世间学问都一样，只要找对了方法，做起来就容易了。

岳凌风再次生出这种明悟，就见那团气血迅速由浓转淡，由大变小，无以为继。

好快！

岳凌风心中一沉，并不停止，继续搬运气血，如此循环往复……

早上五点，陈小雪醒来，精神饱满，神采奕奕，浑身上下说不出的舒服，她甚至感到自己的精神思感都所增长，心头惊喜，就想着与岳凌风分享，美目流转，不见人影。

“嗯，人呢？”

她正想喊，岳凌风左手提一只拔了毛宰杀好的肥大野鸡，右手提一袋摘洗好的新鲜枞树菇，里面还放着六个野鸡蛋，匆匆从外面走了进来。

陈小雪使劲眨了眨眼睛，从床上翻滚而下，顾不得把盖在身上的青布及石台上的衣服整理好，冲到岳凌风面前：“凌风，你怎么了？为什么脸色这么难看？是不是昨天晚上跟敌特对上了？伤到那儿没有？要不要紧啊！”

陈小雪刚刚还觉得自己头脑清晰，现在只觉得心乱如麻，一连间问了好几个问题，但归在一起则只有两个字：心痛。

不记得是谁曾经说过：真爱的具体体现不是海誓山盟，不是甜言蜜语，不是宠幸溺爱，也不是平平淡淡，而是心痛。

岳凌风感觉出她的这份心痛，微微一笑，避重就轻，半字不提昨晚上气血消耗，差点危及自身根基寿元的事。

“我没事，昨晚上忙了一夜，等吃过早餐就好了，你不用担心。”

说着把手里的东西放到石台上，换转话题：“小雪，从今天起，你就得系统全面持之以恒地锻炼身体，你跟我来。”

陈小雪贝齿轻咬，看了眼石台上的食材，欲言还休，默默地随着岳凌风站到庐舍外的巨石下。

岳凌风先教她动身锻炼和静心打坐的两种不同的呼吸吐纳方法，再教她沉腰坐马直冲拳，前弓步冲拳，后弓步冲拳，高压腿，双臂回环拉伸，金鸡独立六种最基础的锻体招式，让陈小雪自己熟悉，他进庐舍做早餐。

不多时，一股诱人的饭菜香味传来，沉腰坐马的陈小雪愣是没忍住咽了口口水，忽然想起自己还没洗脸漱口。

她颇为幽怨地侧首望了望庐舍，这饭菜的香味太好闻了，是怪这家伙厨艺太好？还是怪这家伙没招呼她洗脸漱口？不会是这家伙早起没有洗脸漱口的习惯吧？不知怎么的，陈小雪就想到这个问题，心里顿时感觉怪怪的。

还别说，陈小雪想的有些对，相对我们这些世俗界的人来说，认为清晨醒来后第一口唾液积累了口腔食道内的细菌毒素，得漱口后才觉得卫生，但修真人士根据天道运行法则所行的清气上升浊气下降的道理，认为人的唾液乃人身精津元气所聚，尤其是清晨醒后的第一口唾液，积攒了人体休身养息一整晚精神气血之精华，称之为金津玉液，所以修真者都是把第一口唾液吞入腹中运动炼化，再言其他。

当然，这也有修真者吞食灵气，洗练肉身，口齿生香的原因。

陈小雪正努力抵挡饭菜香味的诱惑，岳凌风的声音传来：“小雪，洗脸漱口吃早餐了。”

“嗯。”

陈小雪收式吐声，进得庐舍，见石台上放着一大碗枞树菇炖野鸡，六个煮熟了的野鸡蛋，一小碟辣子酱，两碗黑米饭，一大一小，小的一碗比家里常用的饭碗稍大，放在开边，应该是给她的，而大的那碗估计得有两斤米的料。

“这家伙干干瘦瘦的，能吃得了这么多！”

陈小雪暗暗咋舌。

岳凌风看她一笑，心照不宣。

陈小雪感到不好意思，看他拿个食盒准备分饭夹菜，就问道：“给谁带饭呢？”

岳凌风这下没瞒她，将昨晚上有关敌特的事简明地说了一遍，这饭就是给山下带的。

陈小雪听他说的风轻云淡，自是不信，却也不去辩解。

洗过脸，夹起一根枞树菇放进嘴里。

“嗯，不只是香，味道更好。

凌风，你是怎么烹饪的？”

“你想学？”

岳凌风听着好笑。

“你以后的生活起居就让我来张罗吧。”

陈小雪说的很认真。

“不行。”

岳凌风断然回绝。

“你武学起步晚，从今天起，你的主要精力就用在打熬身体素质上，学习上花点小心思就可以了。”

“也是。”

陈小雪秀眉微蹙道：“凌风，都说世上无难事，只怕有心人。