老王小说

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第107章(第1页)

莫修然把他抱起来:“休息一会儿,再做几组平板支撑。”

阮篙立刻叫苦连天:“还做?我快累死了!”

莫修然摸摸他软软的小肚子:“你不运动,这些肉怎么办?还有半个月就开机了。”

阮篙苦着脸往莫修然身上粘,撅着因为运动而变得颜色鲜艳起来的嘴巴,撒娇道:“充电。”

莫修然叹口气:“你这续航时间是不是太短了?”

话虽如此,他还是低头在花瓣一样粉嫩的嘴唇上吻了一吻。

阮篙灌了一瓶白水,坐在一边看莫修然打开跑步机上去,他跑动的姿势十分轻盈敏捷,像一匹奔跑中的猎豹,充满了力量感,看上去十分赏心悦目,和阮篙那种下一刻就要死在跑步机上的跑法完全不同。

阮篙看得心旌动摇,忍不住出言勾引:“然哥,锻炼身体有很多种方式……”

莫修然看都没看他一眼,断然拒绝:“你说的那种锻炼的是我。”

阮篙不服气:“那你让我在上面啊!”

莫修然终于给了他一个正眼:“不累了是吗?去做平板支撑,一组三分钟,做三组。”

阮篙立刻闭麦,缩在一边休息。

上午在健身房泡了两个多小时,好不容易出来的时候阮篙有一种重出生天的解脱感,他洗完澡拖着虚软的胳膊腿出来,想好好吃点东西犒劳一下自己,然而看见餐桌的一瞬间脸就木了。

水煮西兰花加鸡胸肉,还有一小盘没加沙拉酱的沙拉,简称一盘草。

阮篙哭了。

莫修然从客卧的浴室出来,看见阮篙坐在餐桌前面,手里拿着叉子,一脸的如丧考妣,忍不住笑出了声:“让你减个肥真是要命。”

阮篙哼唧一声做为答复,伸手拨拉了一下盘子里的东西,丝毫没有吃下去的想法。

莫修然拉开阮篙身边的椅子坐下,从他手里把叉子拿掉,将餐盘拖到自己面前,叉了一块西兰花,一手捏着叉子另一只手托在下面:“来。”

阮篙掀起眼皮看了他一眼,还是乖乖张嘴吃了。

连喂了好几口,阮篙鼓着腮帮子嚼,寡淡无味的食物也因为进食方式发生改变而变得有点好吃了。

这天莫修然脾气格外的好,就这么一口一口将整顿午饭喂完,把最后的一片生菜叶子放进阮篙嘴里,莫修然才拿过自己的饭开始吃。

所幸他也在减肥,吃的是同样的冷盘,否则早就凉透了。

阮篙叼着生菜的样子像一只翕动着三瓣嘴的兔子,他眼泪汪汪地说:“然哥,你对我真好。

投桃报李,我也喂你吃好不好?”

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