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第七章 产后护理(第1页)

两点半哨子一响,丁薇就睁开眼睛,慢慢坐了起来——不慢不行啊,她三十二岁的时候,因为高强度工作,像这种猛然起来的动作一做就两眼发黑,以至于强迫自己养成了越急越稳的状态。

午觉她睡了半个小时,其实有点多了,但是刚回年轻的状态,生物钟一时半会儿不太好调整,丁薇感受了一下浑身的状态,也是很满意了。

十五年后,所有的养生文章都在说午觉的重要性,但是年轻人却很少有这习惯。

丁薇却是不管怎么样都要睡一下的,哪怕五分钟十分钟也好。

至于午觉的真正好处,什么对心脏好,什么让大脑休息……丁薇就有一个最直接的感受:中午睡十五分钟,晚上能多熬两个小时!

就问社畜们,睡不睡?

……

她适应良好,别的同学就不一定了,不过2005年大家普遍都朴素——整个宿舍,拥有防晒霜的也就只有白珊珊一个。

所以尽管穿衣服梳头收拾东西耽误一会儿,但是大家集合的速度还是让教官满意的,于是就又开始了站军姿。

虽然悲催地重生到了军训的时候,但是丁薇站军姿却是认认真真,没有半点划水的。

——开玩笑,多好的光明正大练体形的机会,必须把握住啊!

也正因此,她的身姿也被教官看在眼里——

“第二排第一位,丁薇,你上来,给同学们展示一下军姿要怎么站!

再讲一讲动作要领。”

丁薇一愣:我?

军姿要怎么站?丁薇知道,但是要详细解释,她还真有点懵。

至于说动作要领——她就记得什么双脚打开六十度,中指要对准裤缝……拜托,上午听课的不是现在的她啊!

但是教官都指明了——

丁薇抬头挺胸,大声道:“是!”

她踢着正步就上前了。

教官在旁边皱了皱眉头——军姿站的倒是挺好看,但是这个正步不太对啊!

在职场上待过的社畜,为了升职加薪,那是领导交代的任务,能不能行都得行!

丁薇此刻哪怕心中慌得一批,但是脸上仍然信心满满:“报告教官,军姿的动作要领大家肯定都知道,之所以做不标准,是因为还没缓过来,不如我给大家讲一讲军姿的好处,调动大家的积极性,行不行?”

教官眉头一皱,发现丁薇这个同学,真是一点都不老实。

讲个军姿都能说这么多。

不过大热天的,大家站在那里,形似神不似,也确实不像话。

他只能点头。

却听丁薇大声喊道:

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