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第10章(第1页)

不是孩子们不想要成功,而是他们不想要由父母来定义什么才是&ldo;成功&rdo;。

当父母的爱带着太多的期待和要求,爱就变成了控制的代名词,让渴望自由和独立思考的孩子愈加逆反,坠入离经叛道的荆棘丛林中。

妮妮从荆棘中跌跌撞撞地走出来,身心俱伤;妈妈一路心惊胆战地守望,身心俱疲。

孩子和妈妈,共同上演了一出他们宁愿从来没有演过的青chun剧,一幅幅的&ldo;剧照&rdo;成为彼此忏悔的主题。

忏悔可以成为改变的开始,但一直停留在忏悔里,人生就会&ldo;卡壳&rdo;,无法发展新的剧qg。

雪漫说的没错,妮妮和妈妈都&ldo;爱得太用力&rdo;。

太用力的爱,过犹不及,没有建设xg,而且会带来新的负面心理暗示,让双方都陷入&ldo;习得xg无助&rdo;里。

习得xg无助的说法,来自心理学家的一次实验:把小狗关在一个上了锁的密闭空间里,用电击,小狗四下逃跑,但处处碰壁。

几次之后,悄悄打开门,再用电击小狗,可怜的小狗躲在原地瑟瑟发抖,却看也不看一眼那扇开着的门‐‐事实上,生活已经给妮妮和妈妈打开了门,能否走出来,关键在于他们能否放下过去的无助经验,积极探索新的路径。

新的路已经在脚下,妮妮可以这样开始迈出心灵的下一步:

1找一盒24色的彩笔,选择最能代表过去的颜色,将过去的故事(436封信)画成一幅画。

画无关好坏,关键是能表达自己心中的感受;

2仔细看看这幅画,无论你喜欢与否,它都曾经真实存在过。

然后,想一想,你可以在这幅画上做些什么改变,让它看起来更舒服。

3用彩笔在画上做你想做的任何改变(但不是撕毁它),直到你开始觉得你能够接受、甚至喜欢上这幅画;

4仔细看看这幅新的图画,尽管你没有删除什么,但它真的发生了变化。

这些变化,如果真实地发生在生活中,它们可能是什么?

5记住这幅画,让它成为你人生新剧的第一张&ldo;剧照&rdo;,从你能做的第一个改变开始,马上行动。

这个改变或许是:添了一轮红日,它象征着你真正喜欢做的事qg,比如表演。

既然喜欢,那么去尝试吧,用课余时间参加一个民间表演社团、一次学校表演活动,或者仅仅就是背诵一些你喜欢的电影台词,让它温暖你的新旅程……父母或许依然会失望,但请放心:只要你不再是非此即彼地走极端,他们早晚会悄悄地默许!

我的一位来访者曾经说过:&ldo;如果有来生,我不要亿万富翁的父母,不要有成就和地位的父母,我要懂得孩子心理的父母。

&rdo;‐‐我们不能选择父母,但我们可以选择:以我们积极健康的心态来影响他们一起走出心灵的洼地。

童话不美好

part01

女生档案

姓名:小熊

城市:广东省广州

年龄:16

星座:双鱼

关键词:单纯,傻,怎一个&ldo;二&rdo;字了得

签名:我亲爱的男孩,请别再打扰我的生活。

16岁的时候,你最担心什么?

考试分数太低?爸妈感qg不好?有喜欢的男生不敢表白?

你们那些都太小儿科了,我最担心的是‐‐我是不是得了xg病!

我不敢去医院检查,不敢跟朋友说,更不敢跟我妈提,我每天都在焦虑中煎熬,我觉得我的生命之火在16岁这一年就熄灭了,别的女生是生机勃勃等待绽放的花骨朵,而我只能是开到枯萎的非洲ju,躲在y暗的角落慢慢凋谢。

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