老王小说

手机浏览器扫描二维码访问

第43章 第 43 章(第3页)

江知火听了直想笑。

回想起前两年运动会,似乎都没见到颜慕的身影?

平时体育课也没怎么见他去打球,要么独自刷题,要么一起刷题。

江知火“我记得去年你没报?”

颜慕“嗯,没有。”

他不愿意参加运动会。

人太多,一不小心就会产生触碰。

江知火又往旁边看了眼,见颜慕似有所思,琢磨他这表情,最后一拍手掌,懂了“不会跳是吧,我教你啊?”

颜慕抬起眼“教我?”

“是啊,但我不专业。”

江知火实话实说,“知道点动作,装点逼足够了。”

颜慕没有拒绝,说道“好啊。”

江知火一笑,抬起手把围在附近同样要练习跳高的聚过来“来来来,有没有不会跳的?火哥教你

们怎么在赛场上装逼啊,跳得过不过去是一回事,跳得够帅更重要!

包教包会,帅到犯罪。”

这一番话把周围气氛都带起来了,一众男生纷纷配合“江老师求指导啊!”

江知火把杆子调到一米七五的高度“不是专业的,跳不过运动员,我就装个八十五分的逼。”

一班抽到跳高的一米五的妹子哭丧着张脸“一七五才八十五分吗?我能直接走过去,都不用低头的。”

周围一众人笑,妹子身边关系不错的男生薅了把她的头发。

江知火活动了手腕脚腕,开始教学“跳高呢,分跨越式和背越式。”

“跨越式要助跑,助跑最好的步数是八到十二步,前段直线,后段弧线。”

“除这个之外,最主要的是动作自然,速度要快,关节配合默契,躯干要伸展。”

“背越式要发挥起跳爆发力,背弓弯曲,向上甩腿。

最后,更更重要的是,千万别碰到杆!”

“当然,以上讲的,都可以不用听,我们运动会不会管你姿势标准不标准,能跳过去就行。

给你们表演一下。”

江知火向后退了几步。

人群也跟着后退,围成一个不大不小的圈。

江知火在草地上轻轻跳跃两下,然后身体向前倾,对着横杆冲过去,紧接着脚掌一踏,小腿肌肉紧绷,整个人腾空跃起,像一只凌空而跃的豹子,后背反弓,倒肩,仰头,下颔,脖颈,喉结,拉起一道极为漂亮的弧度。

他以极为轻巧的姿势越过横杆,背部落垫,又迅速爬起,冲颜慕扬起一边眉梢。

今天云层很厚,阳光本不炎热,整颗心却像是被阳光烫到了似的,呼吸一滞。

张扬热烈的少年最袭人目光,唇角又总卷着一抹极其帅气的弧度,赏心悦目,简简单单的跳高而已,周围的人围得一圈又一圈,甚至还有不少女生直接掏出手机拍照。

一起跳远的男生见这处人越来越多,挤进来,看到江知火居然在跳高这块装逼,当即扯了下他的肩,愤愤道“火哥明明是我们跳远组的,怎么来跳高组了?”

“装逼啊,我不是说了?”

热门小说推荐
蜜吻九十九次单佳期御玺九

蜜吻九十九次单佳期御玺九

十多年的暗恋,只因那一晚成为了幻影。被迫流产,她恨他入骨。多年之后,再次相遇,他已有儿子。她原以为他要的,从来都不是她肚子里的那个但谁能告诉她,这个小奶包为什么会粘着她不放?妈咪老婆...

闪婚萌妻,老公么么哒

闪婚萌妻,老公么么哒

初吻给了这个男人,虽说是意外来着。回国后,颜军长为女儿准备了宴席,目的是给她挑丈夫。段家公子,还有老同学许可,都在她啊爸人选之中。颜夕无奈,两个她谁也不喜欢。无奈之中,杀出个顾誉之来,他说。跟我结婚吧,结了婚财产归你,闽东也是你的。如何?颜夕淡定,这个男人的条件确实不错,不过…看她犹豫了,顾誉之怕她不答应,赶紧又说。如果夫人不满意,我还可以跪搓衣板。就这样?跪搓衣板太便宜他了吧,看看他...

九元咒

九元咒

天地生咒印,化而可行之。咒印相合,可行搬山倒海之举,可行隔空杀人之术。更有能者,上可裂天穹,下可煮沧海。一个魔道头目到仙派大弟子,顾非终究有了属于他的咒印术。...

柯南之希望守护者

柯南之希望守护者

毛利瞳在7岁时因为救自己的妹妹而跌落悬崖,失去记忆的他加入了FBI。邂逅了宫野志保,结缘了冲野洋子,惹上了佐藤美和子恩,结果还是变小了。被称为希望守护者的他,会怎样改变这个世界?让我们拭目以待吧!(这是一本轻松的同人小说,不太监,无悲剧)(本书唯一讨论群324455199)...

穿书后,我只能被迫绿茶

穿书后,我只能被迫绿茶

搜小说免费提供作者臻净的经典小说穿书后,我只能被迫绿茶最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说把男票和小三抓奸在床的程念语撕逼正嗨,却意外坠楼与小三同归于尽。还狗血的和小三一起穿越到了书里,并且绑定系统。既来之则安之,可小三成了男主燕宿妹妹,还要我绿茶勾引燕宿维持人设?掀桌!性子耿直飒爽的程念语从未受过这种气。系统麻麻,崩人设会死哦。程念语一把掐住系统的数据流,跟我一起死!弱小的人类斗不过强大的系统,程念语被迫走上一条绿茶路。拿着女主剧本的程念语在日常崩人设中终于成功把燕宿‘绿’...

国士无双

国士无双

国士无双由作者骁骑校创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供国士无双全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐