老王小说

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第 22 章(第1页)

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“[美娱]超模影后(.shg.tw)”

丽贝卡上半身躺在瑜伽垫上,下半身从臀部开始,双手托住臀部,双腿竖直向天花板,绷紧脚背,开始做“空中自行车”

动作。

这个动作也是腿部塑形,每天抽空做几次,每次15分钟。

模特训练较少器具练习,是不想模特的体型练成运动员的体型,要塑形,而不是练出成坨的肌肉。

模特必须搞好身体管理,也不能说想吃什么就吃什么,要少碳水,多果蔬,鱼虾倒是可以随便吃。

艾米丽去书店买了一大堆讲身材管理的书籍,学会了计算卡路里,为她制定了营养科学的食谱,要保证营养全面,还不能让她吃几天就吃腻了。

想一想,艾米丽其实为她做了很多。

对于这一点,她是感动的。

并不是说为人父母就必须为你做到这样那样,做不到细心照顾孩子的父母多了去了,疏于照顾孩子因而导致年幼的孩子意外死亡的事故每个月都有发生。

目前的生活她很满意,妈妈细心照顾她,她也在为自己的前途努力,而且看起来,前途一片大好!

她上了电视真人秀,顿时就成了学校里的风云人物,好的不好的都有,免不了要被一些同学讥讽“想出名想疯了”

,男女都有,倒不是“GossipGirl”

的专利。

当然也有很多人觉得她就要出名,成为“名模”

学校对她参加模特比赛的事儿没什么意见,她在有比赛的周五请假一天,其他时间都还是照常上课。

节目组周五给了所有晋级模特一份新的通知,第五周要多一天的时间录制节目,14名模特将要进行杂志硬照的拍摄,时间定在周三,然后周四休息一天,周五仍然上午8点到电视台。

晋级的14名模特都已经有了拍摄杂志广告的经验,蕾妮小姐的学生中,丽贝卡、朱莉、艾玛进了14强,凯特出乎意料的被淘汰了。

凯特勉强保持镇定,没有当场哭出来,但节目全部录制完毕后,还是在后台哭了。

她们忙着安慰她,还有第六周的复活赛呢,她还是有希望的。

凯特恹恹不快,“我就怕复活赛我也不能胜出。”

“你别这么想。”

朱莉说。

艾玛哼了一声,“怎么?一次失败你就害怕了?”

“我才不是害怕呢!”

凯特嚷嚷着。

“没什么好害怕的,你去找蕾妮小姐,让她给你加课,你好好准备复活赛。”

丽贝卡给她出主意,“蕾妮小姐教过这么多模特,她肯定知道要怎么办。

你没有上高级课程,但找她多上几节的钱你家应该会有。

从性价比上来看,你上几节有针对性的单人课程效果会更好。”

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