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两人算是和谐地看了一个小时的电视,主要是苏思妾在看综艺,刑叶有个算是优点也可以是缺点的特点,就是只要对方愿意而且不是想要对他谋财害命占大便宜,那么刑叶都能跟对方在同一个地方相处融洽,毫无违和感。
像苏思妾这种主动送便宜的,刑叶算是意外惊喜,其他的,建议保持点距离,他还是一个正常人。
看天气不错,刑叶决定出门,昨天晚上和今天早上的锻炼都落下了,今天晚上需要补回来。
虽然有句话叫晚上锻炼无疑于慢性自杀,在理论上确实有这么点道理,但如果你如果只看医学理论,你会发现其实你一直患重症。
反正刑叶一直锻炼至今似乎除了疲劳也没觉得有什么负面影响。
“我打算出去了。”
“去锻炼吗?我和你一起去。”
还没等刑叶再说什么,苏思妾便放下遥控器,开门出去到对面了。
应该是换运动服,刑叶心想。
走回房间从衣柜拿出晚上用的黑红纹的运动套装穿上。
直到出门的时候,并没有看到苏思妾,应该是还没有换好,毕竟男生换衣服比较快,刑叶也没有打算等,直接就想下楼,可这时对门打开了,还是原来的衣服,而且头发还有点湿。
“就知道你想跑,一定得等我哦,不然你就等着看。”
刑叶想了想,妥协了,毕竟不答应会麻烦,答应了自己好像也不吃亏,无非是耗时间,关键自己最不缺的就是时间。
于是他又开了门回去了,等她好了再出发。
于是就等了一个半小时,大多数人一般会因为这件事而感到生气,因为又不是女朋友之类的,而且就算是女朋友,在心里可能也憋着一些火。
但刑叶不太算正常人,至少思维跳跃和分层这方面就很多人做不到。
就拿这件事来说,刑叶的处理方式就有些不太一样,计划被推迟,未知的等待时间,等待途中的烦躁,而且是关系不算紧密的人,最后等待时间过长,这些因素都可能会让人生气。
而刑叶是直接把这件事放到了等待苏思妾敲门之后,在这之前安排一些其他事情,考虑到时间未知所以都是随时可以脱身的事情。
这样一来很多不好的情绪就不会轻易产生,时间没有浪费,要做的事情也会继续进行,自己便感觉不到吃亏。
人的不利情绪是多种多样的,怎么减少不利情绪是需要灵活地调整变化的,这就要看个人的能力了,很多时候别人的事例只是借鉴而不是照搬,所以请不要拿自己的思维来揣测别人。
刑叶的方法,是根据自己的情况来制定的,能够掌握的自己并不在意,不能把握的其实并不能完全掌握。
人是复杂的,刑叶可以了解,却不会过度去涉及其中,一切都是为了服务自己。
白色贝雷帽,红色长袖上衣,白色百褶裙,淡红色挎包,加上白色的布鞋,柔顺黑亮的长发,化着精致的淡妆,不得不说此时的苏思妾很漂亮。
刑叶不打算做一些明知故问的事情,直接关门下楼。
“我漂亮吗?”
“很漂亮。”
“你喜欢吗?”
“还行。”
“那看来今天的分数很高哦。”
下楼时两人就简单的聊着一些有关样貌的事情,到了楼下,苏思妾拿出手机打算扫码租车。
“我建议你租旁边那辆电动车。”
“你已经能够跑那么快了吗?”
“主要是怕你跟丢。”
“你在瞧不起我。”
说完就转向扫电动车的码,这种共享电动车的速度最多不超过四十,短时间的疾跑很多人都能追上,长时间人一般坚持不了。
刑叶选择的路一般比较宽敞,路灯明亮,而且很长,但因为偏离市中心所以人比较少,如果是以前刑叶不担心,但现在有个人跟着,而且最近有些不安全,苏思妾的体力跟不上自己,万一跟丢了有可能出事。
长跑最主要在于坚持,在一开始的时候你会很累,但越到后面,你会发现只要你想跑下去,跑下去的距离会远比你想象的要长。
这已经是很久之前的感觉了,现在的刑叶已经很难感受到过度疲劳,而且长时间的单一枯燥的心理是难受的,所以刑叶是以达到疲劳状态一段时间为佳。
刑叶决定跑三十分钟,歇五分钟,再跑三十分钟,比平常时提高两成的速度,这样就可以达到这三天的训练量了,锻炼的主要目的还是为了健康,过度的疲劳和过度的量是不提倡的。
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