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听风说你也喜欢我14（第2页）

程逸看了一下何汐，又看了看他俩的距离，离得有些近，这一刻，他心里忽然莫名衍生出喜悦的感觉，他没有像之前余澄玲靠近他时感到厌恶而往旁边移开。

程逸脸色淡定的看着她，说“我发现你从今天早上到现在，一直往我这边看，还一直盯着我，为什么？”

额，这……

何汐尴了个尬，她又呵呵的笑了几声，这要她怎么回答？说，因为他长得帅，所以她就情不自禁的看他？

何汐摇摇头，身体边往回挪边说“误会……都是误会。”

真是尴尬啊，偷看别人好几次也就算了，关键还被当面质问了，何汐发誓，她再也不会偷偷看他了，但是怎么说呢，她也是个肤浅的女生，看到长得帅的学习成绩又好的，那还不得多看几眼么？

想到这，何汐突然感觉身体起了一身的鸡皮疙瘩，呸呸呸，什么肤浅的人啊，她可不是什么外貌协会，她只是有了一个所有女生都有的通病，喜欢长的帅又高的男生而已。

就在这时，赵教官突然喊了声“集合”

，大家就都条件反射般的立即站了起来并且速度排好了整齐的队伍。

“现在我们先练习一遍上午教的“稍息、立正”

，好，听口令。”

赵教官说“稍息！

立正！”

得到了自己满意的效果，赵教官点了点头，“不错，现在我们开始教下一步的动作。”

说着，赵教官就开始讲解新动作。

“现在要教给你们的是跨立。

我们在立正姿势的基础上，听到“跨立”

的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直。”

赵教官背着他们边说边做着动作，“上体保持立正姿势，身体重心落与两脚之间。”

“看清楚了，别以为我背着你们就不知道你们在后面偷偷开小差。”

赵教官说“两手后背，左手握住右手腕，拇指根部与外腰带下沿同高。”

教官用握紧的拳头指了指他身上的腰带，“右手手指并拢自然弯曲，右手拇指扣住右手食指第二关节，手心向后，听到“立正”

的口令后，左脚迅速收回，与右脚靠拢并齐，同时两手放下，恢复立正姿势。

这几个动作也可以归纳为“两快一准确”

即，跨脚快、背手快，跨脚位置准确。”

赵教官在上面滔滔不绝的讲着跨立的动作要领，同学们在下面也正听得津津有味，赵教官转过身来面对着他们，厉声喊道“都看明白了么？”

“明白了。”

全班齐齐喊道。

接下来就是训练跨立的动作了，赵教官喊了声“跨立”