手机浏览器扫描二维码访问
咻!
!
!”
清脆的口哨声在宿舍楼响起,一阵噼里啪啦的跑动声,仅仅五分钟所有人就已经在楼下集合整齐划一的列好队伍,手里拿着钢筋。
当然,他们不是真的已经到达了新兵的五分钟,毕竟没有办法让他们真正意义上的全副武装和训练。
就只能先采用这种简化版的操练,最起码让他们做到了简单的行令禁止,以及对于各种命令的理解。
当然能在仅仅的六天时间内做到这一点,少不了军棍的伺候,有一个算一个,男女都没少挨打。
就连三个营长都不能幸免,都被拖累一起拖下去连坐军棍伺候,三个营长用莫名的眼神看着几个连长,看得他们瑟瑟发抖。
当然也不是没有好处的,在军棍的伺候之下,和医疗团队的高超技术下,还是让他们坚持下来,完成了操练。
不过比较辛苦的还是医疗团队,因为他们也挨了打,有的时候只能互相给对方治疗了,让他们一阵无奈。
但是这种军中的操练方式,也让所有人都联合在了一起,军队是个大熔炉,把所有人都熔炼在一起,变成了一块好钢!
“稍息,立正!
向右看齐,向前看!”
“不错,在这六天里能够勉强完成训练,证明你们还不会那么废物!”
“但是你们的体能呢?!”
“在这训练的期间,你们有多少人倒了下去!
就你们这个体能,能干什么用?!”
“要是跑给丧尸追杀,就你们这个体能,早都躺在地上给他们吃上一顿新鲜的自助餐了!”
“卖冰棍的老奶奶体能都比你们好,还愣着做什么?!”
“向左转,齐步跑!
先来个三公里热热身!”
末日开始的第18天的早晨,所有人在公孙拜的日常咆哮下,开始了新一轮的操练。
“不要单纯的使用蛮力,脚下的步伐配合着呼吸,两步一呼,两步一吸!”
几个充当教员的营长们一直跟跑在整个队伍前中后,一边开口教导他们技巧,帮他们调整呼吸。
而跑在最前面带头的是秦天行,一直以来他都陪伴着他们一同训练,没有说任何的话,在领袖的陪同下,所有人也不敢叫苦。
跑了两公里之后,不少人都气喘吁吁了,毕竟除了跑步以外,还要提着十几斤的钢筋,给他们添加了不少负担。
不过所有人都坚持了下来,毕竟在末日的环境下,体能不好的人都已经早早的先行倒下了,活下来的体能都好。
“把呼吸时间拉长,同时将步伐频率调快,调整为三步一吸,三步一呼,通过改变频率,把速度给老子提上去冲刺!”
一边宝刀未老的公输拜也跑在他们旁边,随着最后一公里的到来,也开口大声的怒吼着,所有人连忙调整呼吸步伐冲刺。
“50个俯卧撑准备!”
所有人刚刚跑完三公里,停在原地列好阵型,就听见了公孙拜的咆哮声再一次响起,连忙在原地做起俯卧撑。
在一旁跟随着他们操练的教员们,这一次没有蹲下去一起做俯卧撑,而是直接巡视起来抓着他们的动作。
“两手相对、两臂伸直支撑于地面、两臂间距与肩同宽。
头、躯干、下肢与身体纵轴成一直线!”
敲萌敲可爱的小萝莉VS腹黑霸道的总裁大叔。大晚上站在阳台乘凉,被一条从天而降的胖次砸到脸,阮星辰将罪魁祸首拉进了警察局。男人拿出支票,薄唇轻启私了。好吧,被胖次砸一下,十万块钱轻松到手,这是好事。随后就其他赔偿事宜,男人再次丢出一张支票,只摸了一边,五万。阮星辰才明白,原来在男人眼中,欧派是分单双的。后来,阮星辰发现怪大叔他不仅是个三十多岁的老光棍,还是某跨国企业的大总裁。再后来,她陷入困境,总裁大叔向她抛出了橄榄枝。和我结婚,钱随便花,卡随便刷,坏人我替你收拾。条件太过诱人,于...
系统我的目的不是培养星球上最出色球星,而是培养最逗比的球星瓦尔迪我可以骂人么?系统不可以瓦尔迪逗逼日常请在和皇马的比赛中完成两次思考人生瓦尔迪我是超级巨星,我为绿茵逗比代言!53129675有兴趣交流的读者可以加一下!...
猪脚穿越到了传说中的异世界,很麻烦。他没有变异手枪,电棒,钳子,扳手没有游戏技能,没有中华武术,很蹉跎但他有迅猛龙,翼龙,剑龙,霸王龙很黄很暴力!ps本故事纯属虚构,请务对号入座...
父母失踪多年后打电话过来,告诉自己居然是迪拜首富...
百年门阀舒氏家族,历来子弟擅长权谋,历经三超都辅佐皇室宗族,有王佐之族的美称。舒仪,舒家七小姐,行为乖张,贪图享乐,被派去辅佐异姓王爷,无意中发现王爷真实身份...
小农民混花都!会符篆!会咒语!会医术!会一切!透视咒!隐身咒!定身咒!穿墙咒!撒豆成兵!纸人术!...