老王小说

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第102章 论科学训练的重要性（第3页）

“教练，他谁呀？”

王爽爽显然不太惧怕朱教练，置若罔闻地示意朱教练看向坐在那休息的李飞。

“你小子事真多，他叫李飞，省田径队新队员，跟你一样都是短跑专项的。”

面对王爽爽的置若罔闻，朱教练倒是没发飙，而是平静地说道。

“李飞？我记住了。”

说完，王爽爽皎洁一笑不再废话，开始迈开步子跑了起来。

这边，朱教练看着王爽爽跑了出去，便来到李飞跟前问道：“怎么样，照着计划书训练，起跑的感觉找得如何？”

李飞端着水杯，摇了摇头。

实事求是，一早上的训练，并不能让李飞在起跑反应上面，得到直观感受上的变化。

“没事，慢慢来，心态要放宽。”

朱教练轻声道。

李飞端着水杯，点了点头。

“嗯，那你休息好了，就继续训练。”

说完，朱教练转身离去。

直到朱教练转身离去，李飞都没说过一句话。

因为，一早上照着朱教练给出的训练计划训练后，李飞发现了他自身的很多起跑时的坏毛病。

这些毛病也正是导致了他起跑反应过慢的直接原因。

而怎么改掉这些起跑时所携带的坏毛病，也正是李飞现在所需要训练的内容。

天赋固然重要。

但是，科学地训练，同样重要。

这个道理，李飞在今早的实践训练当中已经是非常明确了。

看着，朱教练远去的背影，李飞握紧了拳头站起身。

同时内心呐喊到：“李飞，加油，加油，加油。”

紧接着，李飞便继续投入到独自的单人训练当中。

单人训练固然乏味。

但是，李飞也找到了其中的乐趣。

那便是不断地想要提升自己实力的乐趣，不断地突破自我的乐趣。

短跑，永远不是为了训练而训练。

而是为了能在每一场比赛中，永远快别人一步冲过终点。