老王小说

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第九章 新兵考核 下连（第1页）

几天后，小庄结束禁闭，新兵连新训结业考核开始。

结束了队列考核与射击、手榴弹投掷考核之后，考核场地。

“下面，进行体能考核。

本次抽取的考核项目两分钟单杠一练习（引体向上），五千米徒手跑（九十年代末就测的这个），百米，俯卧撑（两分钟），蹲下起（两分钟）。

请参加考核的新兵同志进入各自考核场地。”

听到命令，参加考核的新兵开始分别进入各个项目的考核场地。

赵旭参加的第一项考核是两分钟引体向上，做好准备姿势后，考核教官直接下达了命令“开始！”

赵旭深吸一口气，上前双手抓杠。

引体向上，是人体手臂抓握力、上肢力量、背部力量和腰腹肌肉力量的综合体现，这一动作练习对提高上肢悬垂力量、握力以及有着十分关键的作用。

而虽然上肢力量还未练至巅峰，但只是两分钟的高速爆发确不会使它成为赵旭的短板。

而核心力量和耐力正是赵旭的强项。

只见赵旭双手稳稳的抓杠，身形拉的笔直，双臂向上连同背阔肌带动全身重量上升，待到头部下颚越过单杠以后，再次下落。

他的节奏非常好，几乎就保持着秒一次的速度不停的机械的做着。

旁边等待考核的新兵和负责计数的考核教官都惊呆了，部队里也有猛的，世界上猛人更多，人家世界纪录还一分钟标准引体向上接近个呢。

但是他们从来没见过这么猛的新兵啊，都一分多钟了，还能匀速做，不该是越做越慢的吗？

“！

！

次！

时间到！

！”

计数考核教官下令，深深的看了赵旭一眼，眼中的震惊怎么也掩饰不住。

陈旭立即停下，双手松开单杠。

接指令后让到旁边，开始拉伸放松肌肉，保养，他认真的。

旁边的战友都围上来七嘴八舌一顿叨唠。

“行啊老赵，平时你小子藏得够深啊，上次你才做个！

也就比我多个呢。”

这是酸的。

“老赵你这太会藏了，不行，下连后你得请大家吃饭！”

这是嘴馋的。

“怎么了老赵，这次不藏了啊，我就知道你小子没尽全力。”

这是自认为懂王的。

“恭喜啊老赵，这下得破纪录了，厉害！”