手机浏览器扫描二维码访问
寅时,药铺的后院里,刘掌柜手里拿着几件黑乎乎的家伙,姜风两眼直愣愣地望着。
“刘叔,这是啥?”
“护腿、护臂,每对十斤重,从今天开始,戴着它们每天马步挥拳五千次,蛙跳一千次。”
“什么!”
姜风嘴角一抽,表情顿时刳了下来,“刘叔,你是不是和爷爷有仇,你怕不是在拿我报仇吧。”
“少废话!”
刘掌柜把眼一瞪,啪啪几声轻响,给姜风戴好护具,一脚踢在姜风屁股上,“快去练,要是练不好,就别想替你爷爷报仇。”
于是,姜风又开始了惨无天日的训练。
五千次挥拳,每一次挥出,姜风都感觉非常吃力,护臂重量的存在,使得扎马也不再像以前那样轻松自如,挥拳速度被无限放慢,肌肉所承受的拉伸和挤压也比正常大了数倍。
更狠的是那一千次蛙跳,每一次蛙跳动作的完成,都需要全身骨骼和肌肉的配合,特别是多了那二十斤护具,更是增加了蛙跳的难度。
每天下来,姜风像是从水里捞出来的一样,感觉身体都不是自己的了,身上的肌肉不停地抽搐,精神也处在一个崩溃的边缘。
刘掌柜只好亲自把姜风拖进一个大木桶里,再用名贵的草药,帮助姜风舒筋活血,强化肉身。
刘掌柜自己都质疑,这样的训练会不会压刳这个十四岁的少年,但他从姜风眼神里看到的始终是闪动着坚毅的光芒。
慢慢地,姜风适应了护具的重量,肉身强度也在快速增强。
刘掌柜又狠狠心,把护具的重量都增加了五斤,这一下就达到了姜风的承受极限,但姜风始终没有一句怨言,他相信刘掌柜,他需要变强。
后来,刘掌柜又发明了一种新的训练方式。
在姜风腰部和双肘各拴上了一根麻绳,麻绳另一端都吊了一个十斤重的铁块,麻绳穿过铁环被固定在齐胸高的木架上,这样,姜风向前,铁块就被拉高,向后铁块就会下降。
“跨步冲拳!”
刘掌柜一声断喝,姜风右腿立刻踏前一步,同时右臂拉动麻绳,一拳击出。
呃!
姜风脚下一个踉跄,出拳也比平时慢了许多。
“刘叔,还能这样?”
姜风捂住被勒疼的肘部,惊呼出声。
宁愿活多钱少,也要离家近。这本是叶县小书办柳青云梦想中的幸福人生。但是一卷林州志附录中极炫丽的法决,为他开启了一扇修仙之门。长生不死,乘云御龙,看柳青云一个练气期的小修士,纵横三界,活出一个逍遥自在。...
九尺方天戟,狂风卷波涛。一怒冲冠天尽啸,踏上云端,与天齐高。纵使血染长衫,纵使诸神挡道,笑逐颜对骂声操!我行我之道,哪管何为大道?圣路一途千磨难,战戟在握,谁人与我漫步九天云霄。...
鸠不会筑巢,只会占有其他飞禽巢穴。风宸占有的不是巢穴,而是别人的身份和名字,甚至在军统八处的机密档案中都没有留下他的照片,只有一个不为人知的代号,红鸠。作为国民党王牌特工,为获取共党潜伏在军统高层的特工名单,风宸奉命打入上海地下党内部...
从小立志做一名外交官,完成妈妈的遗愿。突然得到穿越系统,接到的第一个任务竟然是杀死一个鬼子兵,可获得系统奖励。看一个满身技能的外交官,如何玩转世界。...
出轨的男人,就像是掉在屎上的钱,丢了可惜,捡了恶心。可我还是捡起来了,却把自己推进了无尽的噩梦里。...
...